- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu20 phút
- Khẩu phần4
- Lượt xem695
VIP Mã số BS407
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 137 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 3.4g6.8%
- Fat 7.7g9.8%
- Carbs 18.1g6.6%
- Net Carbs 17.6g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Làm nóng chảo với dầu ăn ở lửa vừa, cho hành lá, ớt bột và tỏi vào xào trong 5 phút
Bước 2
Cho đậu que, cà chua và các nguyên liệu khác vào, nấu trên lửa vừa trong 15 phút
Bước 3
Chia hỗn hợp vào các đĩa và thưởng thức
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
Thực đơn giảm cân của bạn
Rau xào thập cẩm
Các nguyên liệu
Follow The Directions
Bước 1
Làm nóng chảo với dầu ăn ở lửa vừa, cho hành lá, ớt bột và tỏi vào xào trong 5 phút
Bước 2
Cho đậu que, cà chua và các nguyên liệu khác vào, nấu trên lửa vừa trong 15 phút
Bước 3
Chia hỗn hợp vào các đĩa và thưởng thức